Comment brosser vos accolades: combiner un guide complet avec des sujets chauds
Ces dernières années, avec l'amélioration de la sensibilisation à la santé bucco-dentaire, de plus en plus de personnes ont choisi de porter des accolades pour corriger leurs dents. Cependant, comment nettoyer correctement les accolades et les dents est devenu une préoccupation pour de nombreuses personnes. Cet article combinera les sujets populaires sur Internet pendant près de 10 jours pour vous fournir un guide détaillé pour vous brosser les accolades.
1. Pourquoi le nettoyage de l'attelle est-il si important?
Après avoir porté des accolades, les résidus alimentaires et les bactéries sont plus susceptibles de s'accumuler à la surface des dents et autour des accolades. S'il n'est pas nettoyé dans le temps, cela peut entraîner des problèmes oraux tels que les caries et la gingivite. Voici les sujets populaires sur le nettoyage de Brace sur Internet au cours des 10 derniers jours:
| Sujets chauds | Discussion Sujet brûlant | Objectif principal |
|---|---|---|
| Problèmes oraux causés par un nettoyage de l'attelle inapproprié | haut | Caries dentaires, gingivite, tartares |
| Outils de nettoyage des gras recommandés | Moyen-élevé | Brosse à dents électrique, brosse interdentaire, brosse à dents |
| Calendrier de nettoyage des accolades | milieu | Nettoyez ou attendez immédiatement après les repas |
| Méthodes de nettoyage spéciales pour les accolades invisibles | Moyen-élevé | Nettoyer l'utilisation des comprimés et le temps de trempage |
2. Correction d'étapes pour le brossage de l'ortoir
Voici les étapes standard pour vous brosser les dents tout en portant des accolades, en combinant les conseils d'experts dentaires et l'expérience réelle des utilisateurs:
| étape | Comment fonctionner | Choses à noter |
|---|---|---|
| 1. Préparer des outils | Choisissez une brosse à dents à poils doux, une brosse interdentaire, un dentifrice fluorure | Évitez les dommages aux brosses à dents aux bracelets |
| 2. Retirez la pièce amovible | Comme les élastiques, les porteurs mobiles, etc. | Faites attention à la conservation des widgets |
| 3. Lavez-vous la bouche avec de l'eau | Rincez d'abord la bouche et les dents avec de l'eau | Retirez les gros morceaux de résidus alimentaires |
| 4. Conseils pour brosser les dents | Brossez vos dents à 45 degrés et dessinez doucement les cercles | Portez une attention particulière à l'environnement des supports |
| 5. Utilisez un pinceau interdentaire | Nettoyez les dents et sous les tranches | Choisissez la bonne taille |
| 6. Rinse et vérifiez | Vérifiez s'il est propre | Répétez le nettoyage si nécessaire |
| 7. Nettoyez les accolades | Comprimés spéciaux de nettoyage ou de coque | Évitez d'utiliser de l'eau chaude |
3. Points clés pour le nettoyage de différents types de coque
Différents types de bizarreries nécessitent différentes méthodes de nettoyage. Voici quelques-uns des problèmes de nettoyage des gracements qui sont les plus préoccupés par les utilisateurs au cours des 10 derniers jours:
1. Orcers métalliques traditionnels:L'accent est mis sur le nettoyage autour des supports, en nettoyant soigneusement l'environnement de chaque support avec une brosse interdentaire ou une brosse à dents orthodontique.
2. Orcers en céramique:Évitez d'utiliser le dentifrice coloré pour éviter les taches. Le nettoyage est similaire aux accolades en métal, mais doit être plus doux.
3. Orcers invisibles:Nettoyez au moins deux fois par jour, à l'aide d'un comprimé de nettoyage dédié ou d'une eau savonneuse douce. Évitez d'utiliser le dentifrice pour brosser directement pour éviter les rayures.
4. Orcers linguaux:En raison de l'emplacement spécial, il est recommandé d'utiliser une brosse à dents de faisceau unique ou une brosse à dents à angle spécial pour le nettoyage.
4. Misonds communs communs sur le nettoyage
Selon la discussion en ligne au cours des 10 derniers jours, voici les erreurs de nettoyage de l'agitation les plus courantes: les utilisateurs:
| Idée fausse | La bonne façon de le faire | Avertissement de risque |
|---|---|---|
| Temps de brossage trop court | Au moins 2-3 minutes à chaque fois | Nettoyage incomplet |
| Ignorer le nettoyage interdentaire | Doit utiliser la fiche ou la brosse interdentaire | Risque de caries adjacentes |
| Utilisation d'une brosse à dents à poils durs | Choisissez une brosse à dents mous ou orthodontique | Dommages à l'émail des dents |
| Changez régulièrement votre brosse à dents | Changer tous les 3 mois ou lorsque les poils sont déformés | Effet de nettoyage réduit |
| Ignorer le nettoyage professionnel | Allez régulièrement chez le dentiste pour le nettoyage professionnel | Accumulation de tartares |
5. Conseils supplémentaires pour le nettoyage des gras
1 et 1Emportez le kit de nettoyage oral avec vous:Si vous ne pouvez pas vous brosser les dents à temps lors de la restauration, vous pouvez préparer des brosses à dents montées sur voyage, des dentifrices et des pinceaux internes.
2Utilisez un puncher dent:Le fil d'eau peut éliminer efficacement les résidus alimentaires entre les dents et sous les accolades, ce qui convient particulièrement aux porteurs de renfort.
3 et 3Inspection régulière:En plus du nettoyage quotidien, le nettoyage professionnel des dents et les examens oraux doivent être effectués tous les 4 à 6 mois.
4Notes alimentaires:Réduisez l'apport d'aliments collants et riches en sucre qui sont plus susceptibles de rester sur les accolades et de provoquer des caries dentaires.
5Établir des habitudes:Incluez le nettoyage des accolades dans les nécessités quotidiennes pour former un processus de nettoyage fixe et une disposition temporelle.
Grâce aux méthodes et suggestions ci-dessus, vous pouvez garder efficacement vos accolades et vos dents propres et éviter les problèmes oraux pendant la correction. N'oubliez pas que les bonnes habitudes d'hygiène orale garantissent non seulement la correction, mais vous permettent également d'avoir des dents saines et belles après avoir retiré vos accolades.
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